腰の痛み（慢性腰痛・ぎっくり腰・ヘルニア・狭窄症・坐骨神経痛）

こんなことでお悩みではありませんか？

長時間同じ体勢でいるのと腰がつらい
洗面所でかがむと腰が痛む
おしりや脚がとにかくだるい
運動不足で脚が細くなり、筋力も低下してきた
家事をしていても、長時間立っているととても疲れる
突発的な動作で、おしりや脚に電気が走ったように痛む
通勤や通学も、痛みがひどく、時間がかかるのでつらい
重い荷物を持ち上げてぎっくり腰になってしまった
簡単な動作で腰回りに激痛が走ることがある
数十分も歩いていると、脚がしびれて痛くなる

腰痛って、なんで起こるの？

腰に痛み・悩みをお持ちの方に多い特徴として、いつも同じ姿勢で長時間座るデスクワークをしていたり、逆に、立ち仕事でずっと立ちっ放しであったりします。こういった方には、腹筋・背筋・骨格に負担がかかる座り方・歩き方がクセになっていて、膝・股関節などの骨格バランスが悪いといったケースがとても多く見受けられます。こういった腰回りの慢性的な症状・悩みを放っておくと、ぎっくり腰やヘルニアになどの深刻な急性症状が引き起こされます。

これら腰痛の原因は、急性症状・慢性症状に関わらず、バランスが崩れることによって、「股関節の位置」「膝の位置」が変わり、腰に負担がかかります。バランスが崩れれば、悪い「立ち方・歩き方・座り方」に繋がり、その結果、「股関節・骨盤・膝の位置」を変形させ、腰痛を引き起こします。

腰痛になり、骨盤・骨格がゆがんでしまうと、女性の場合はダイエット効果が出にくくなったり、冷え性や手足のむくみがひどくなると言われています。男性であれば、ぽっこりお腹が出てしまったり、姿勢が悪くなることで仕事やスポーツにも影響が出ることがあります。

八尾市の森整骨院の腰の痛みの治療方法は？

ぎっくり腰一般的には、マッサージや投薬治療を行うことが多いですが、これでは根本的な治療にはなりませんし、すぐぶり返します。大切なのは身体の動きから変えることで再発しない体作りをすることです。

当院では、急性のぎっくり腰等の症状であれば、まずは痛みが出ている箇所に応急処置としてアイシング（冷却）を行い、腫れを押さえます。受傷直後の適切な処置で、その後、順調に回復するので、なるべく早い処置をオススメします。

さらに、その後、痛みの出ている箇所を直接触るのではなく、痛みの原因になっているところを見つけ、そこにアプローチしていきます。

腰の痛みなど上記で挙げたほとんどの症状が、足・脚（下半身）のゆがみ・ねじれからきております。そのため、脚の治療を行うことで、骨格・骨盤のゆがみ・痛みを取り除いていきます。

特に、当院では「筋肉・関節の動きのリセット」「筋肉・関節の再構築」として、理想的な姿勢で正しく立てるように、まずは、足・脚（下半身）の治療を通して、足のアーチ（土踏まず）を整えます。

足のアーチには４つ（前方・後方・内側・外側）あるのですが、そのアーチのくずれ・機能低下を改善していくことで、姿勢・動きを改善することが、当院の治療の特徴です。

治療をするのは早ければ早いほど良いので、症状が悪化する前に、後遺症が残らないようお早めにご来院ください。

八尾市の森整骨院の腰痛治療が選ばれる理由とは？

当院では、患者様の悩みに共感・共有した上で、痛みの原因を目に見える形で説明し、施術の効果を身体全体で感じていただくことを大切にしています。そのため、患者様のお悩み・症状に適した施術プランのご提案を通して治療を行いますので、根本的な改善を目指していただくことができます。

さらに、施術・治療技術がボキボキしないソフトな手技によるものですので、矯正に対して怖いイメージをお持ちの方にもご安心して通院して頂けることが選ばれ続けている理由です。

八尾市の森整骨院の腰痛治療の患者様の症例

野球での怪我、精神面でのサポートもあり復帰できました。

【氏名】北風勇樹様
【年齢】 17歳
【性別】男性
【住所】八尾市
【職業】学生

: 野球をしていて中2のときに腰を痛め、いくつか病院などにいきましたがよくならず友人の紹介で森整骨院に通うことになりました。体に不安なことがあったときでも先生はいつでも丁寧に答えてくれるのでとても相談しやすいです。鎖骨を骨折したときも僕が野球に復帰できるように、精神面でのサポートもしてくれたおかげで今では怪我も治り、思い切り野球を楽しんでいます。