４スタンス講習会🙂 | 八尾市で口コミNo.1の森整骨院

寒暖差が激しい日が続きますが、体調はいかがでしょうか？

森整骨院一同は、元気です！！

先日、箕面で講習会がありました！

今回は

・踏み圧の重要性

・コアインパクト(身体の正面)の重要性

を運動しながら理解していきました！！

スポーツでももちろん大切なのですが、

椅子から立ち上がる、歩く、立つ、座る

といった日常生活にも、とても大切な事になります。

ギックリ腰になりやすい人はこれができていない事が

多いようです！気になる方はぜひ当院にお問い合わせくださいね！

   森   整骨院          三好   龍生